Comment faire vos propres subliminaux

L`esprit humain inconsciemment registres et réagit à toutes sortes de données de sens que le subconscient. Offre une vue sur Certaines recherches indiquent que les messages subliminaux intégrés dans un fichier audio peut planter des suggestions puissantes dans votre subconscient. Ces affirmations comprennent diverses Audios qui sont cachés dans l`audio à faible volume, parfois accéléré ou joué en arrière. Il y a des centaines de programmes audio subliminaux sur le marché aujourd`hui, mais il est assez simple à faire vos propres subliminaux en utilisant un logiciel audios d`enregistrement multipiste gratuit.

Ecrivez vos affirmations. Ceux-ci devraient être une douzaine de brèves déclarations sur les nouvelles attitudes que vous souhaitez internaliser.

Enregistrez vos affirmations. Ouvrez votre logiciel d`enregistrement multipiste et enregistrer vous lire les affirmations d`une voix claire, délibérée, sans se presser. Votre piste affirmation devrait être environ 25 secondes à ce stade.

Importez votre fichier de musique MP3 dans votre logiciel d`enregistrement en tant que nouvelle piste.

Réglez le niveau audio sur les affirmations piste à environ -17,3 dB. Cela devrait rendre les affirmations à peine audible.

Copiez la section affirmation audio et coller plusieurs copies dans la voie d`affirmation, de sorte que les affirmations répètent tout au long du fichier musical. Visuellement, cela signifie que la barre représentant la piste d`affirmation sera presque aussi longtemps que la barre représentant la piste musicale.

Copiez la piste d`affirmations audio et le coller comme une nouvelle piste.

Sélectionnez la piste entière des affirmations seconde.

Inverser la deuxième piste en sélectionnant affirmations "Sens inverse" dans le menu Effets.

Exporter le projet en tant que nouveau fichier MP3.

Conseils

• vérifier Les affirmations subliminales les plus efficaces sont des déclarations positives à la première personne, présent. Par exemple au lieu de dire "Vous cesser de tergiverser," dire "Je le fais maintenant."
• vérifier Assurez-vous d`écouter votre audio subliminal au moins une fois par jour, en utilisant un casque. Il peut prendre quelques jours avant de commencer à remarquer les résultats dans votre attitude.
• vérifier Si votre logiciel d`édition audio prend en charge en boucle, vous pouvez simplement boucle votre piste affirmation plutôt que de faire plusieurs pâtes.
• vérifier Vous pouvez également télécharger ou enregistrer une piste de battement binaural et l`ajouter en tant que quatrième piste audio à votre subliminal, pour le rendre encore plus efficace.
• vérifier Excès de vitesse le tempo de la piste affirmation vous permettra d`intégrer des répétitions encore plus des affirmations dans l`audio subliminal.

Avertissements

• Fermer Si vous envisagez de partager votre MP3 subliminal avec d`autres, assurez-vous que votre morceau de musique ne sont pas soumis aux lois sur le copyright. L`utilisation de la musique qui est explicitement offert pour une utilisation libre de droits est le plus sûr moyen d`aller.
• Fermer Même si votre esprit conscient peut comprendre une déclaration négative comme "Je ne vais pas trop manger," comme un changement positif, votre subconscient a tendance à s`accrocher à la négativité émotionnelle. Cela renforce simplement les sentiments négatifs que vous avez probablement déjà sur vous-même. Au lieu de cela, reformuler l`affirmation comme un signe positif: "Je suis satisfait rapidement quand je mange."

Les références

• lien Quest for Nirvana: Comment enregistrer vos propres messages subliminaux
• lien EurekaAlert: l`apprentissage Subliminal démontré dans le cerveau humain
• lien Créer des messages subliminaux et enregistrements

A propos de l`auteur

Scott Knickelbine a commencé à écrire professionnellement en 1977. Il est l`auteur de 34 livres et son travail est apparu dans des centaines de publications, y compris "Le New York Times," "Le Milwaukee Sentinel," "Architecture" et "Vidéo Times." Il a écrit dans les domaines de l`éducation, la santé, l`électronique, l`architecture et la construction. Knickelbine a reçu un baccalauréat en arts cum laude en journalisme de l`Université du Minnesota.