Remee rêve lucide examen masque et giveaway

Les rêves ont été une constante fascination pour l`homme depuis le début des temps. Le concept même que notre esprit est occupé à faire des films élaborés - pendant que nous dormons

- est ahurissant, ou du moins il est à moi. Mais les rêves sont une perte de temps pour beaucoup de gens, finalement limité en étant complètement passif - vous ne pouvez pas les contrôler, alors quel est le point? Ou peut tu?

Le Remee Lucid Dreaming Mask (Rem-mai prononcé) prétend vous aider à maîtriser l`art de contrôle- de rêve ou comme il est plus communément connu, Le rêve lucide. Joignez-vous à moi comme nous nous perdons sur le lapin hole- les aventures d`Alice sembleront vraiment apprivoisés en comparaison. Nous allons également donnant une nouvelle marque Remee Lucid Dreaming masque à un lecteur MakeUseOf pour compléter l`expérience!

Le contrôle des rêves?

Comme un enfant, je suis fasciné par les rêves, les enregistrer méticuleusement dans les ordinateurs portables, parfois 5 ou 6 pages par nuit. J`ai vite réalisé que l`on appelle « l`interprétation des rêves » est le jeu de dupes - rien dans nos rêves a une meaning- importante, ils sont tout simplement des fusions de stimuli visuels et la manifestation de ouvertement évidente et parfois caché desires- une réorganisation de votre RANGEMENT- mentale bruit blanc pour débusquer le système. Ils doivent être apprécié, non interprété. Dans mes recherches, cependant, je suis tombé sur le phénomène du rêve lucide, et bien sûr quelques nuits après avoir lu les j`ai vécu mon premier rêve lucide jamais. Dire qu`il a secoué mon monde est un euphémisme.

Le terme « rêve lucide » a été inventé dans les années 1970 par un chercheur de sommeil nommé Stephen LaBerge (Qui a ensuite trouvé l`Institut Lucidité), et se réfère à l`acte de étant concious dans un état de rêve. En dépit de sondage comme un culte étrangement hippie, il est en fait fondée sur la science (et a été pratiqué pendant des siècles) - expériences ont prouvé un état de lucidité en ayant des sujets communiquent avec le monde éveillé par des mouvements oculaires. Pour en savoir plus sur la science derrière elle, Wikipedia vous a couvert.

Bien que les rêves sont lus expérientielle et se sentir réel beaucoup, nous avons généralement aucun contrôle sur la façon dont ils se dérouler. Les psychologues estiment que lors d`un état de sommeil, les zones du cerveau qui exécutent Évaluation critique sont inhibés, donc pourquoi même les événements les plus absurdes ne nous aura pas cligner la paupière (sans jeu de mots). Les rêves lucides se produisent lorsque vous vous réveillez au sein de l`état de rêve - un Eureka moment, reconnaissant le fait que vous êtes en train de rêver - et vous pouvez alors être en mesure d`exercer différents niveaux de contrôle sur le rêve. La meilleure analogie que je peux penser pour décrire l`expérience rêve lucide est celui de la Star Trek Holodeck - un environnement virtuel qui répond à tous vos caprices, sans conséquences sociales, morales ou physiques.

Vous pouvez recréer ne importe quel environnement vous wish- visitez partout dans le monde ou même de ce World- faire l`amour à votre film préféré Star- pratiquer un récital que vous avez tomorrow- ou tout simplement, mouche. C`est un sentiment exhilerating qui vous laisse avec le sens le plus profond de la liberté.

Le meilleur de tous, il est quelque chose que vous pouvez apprendre à faire.

Les rêves lucides peuvent se produire naturellement pour beaucoup, mais la plupart des gens ne le réalisent pas. Le principal problème est Le rappel des rêves- si vous ne vous souvenez pas de rêves réguliers quand vous vous réveillez, vous ne me souviens pas les lucides non plus. En second lieu, devenir concious au sein du sommeil paradoxal est pas un état naturel d`être en - le cerveau va essayer il est plus difficile de vous lancer éveillé, ou vous forcer à un état non lucide. Vous vous souvenez probablement de nombreuses fois dans l`état de rêve d`un éclair de lucidité - "Je rêve!" - vous avec fierté exclaim- mais tout cela se fane, ou le rêve se transforme en quelque chose d`autre. Apprendre à surmonter cette envie naturelle d`échapper à l`état lucide est la prochaine étape une fois que vous avez commencé à faire l`expérience de la lucidité souvent.

Comment peut-Lucidité Occur?

Il y a quelques façons dont vous pouvez naturellement devenir lucides - occurences spontanés qui déclenchent l`état lucide. Vous pouvez reconnaître ces rêve indices après le fait avec clarté, mais pendant l`état de rêve, votre esprit va essayer de faire des excuses pour eux. L`apparition d`un parent décédé ou un dinosaure animal de compagnie peut-être. Votre cerveau rationalize- mais dans le hasard vous reconnaissez l`un de ces indices, peut être déclenché lucidité. « Un dinosaure animal !? Je dois être en train de rêver!"

Le Remee Lucid masque Dreaming fonctionne sur le principe selon lequel les signaux externes fuite dans un rêve et peut-être identifiable par un rêveur formé - vous pourriez avoir expérimenté une forme de vous-même, quand une chanson commence inexplicablement à jouer dans votre rêve, mais se révèle être votre réveil radio en essayant de vous réveiller. Intégré dans le masque Remee Lucid Dreaming sont un ensemble de trois LED rouges sur chaque œil - être le moins rouge perturbateur pour dormir. Les signaux qu`il émet peuvent se manifester de diverses façons - une voiture de police clignotant, une lumière vacillante de la rue, ou de la foudre au hasard sans une tempête. Que vous les identifier ou non est à vous.

Le Remee et les concurrents

Le Remee Lucid Dreaming masque est vaguement basé sur le NovaDreamer original qui LaBerge inventé comme une aide à la formation de rêveurs lucides potentiels. Les rêves se produisent à des intervalles de temps de jeu tout au long de la nuit, vous pouvez donc théoriquement prédire quand ils se produisent, ou vous pouvez au moins caluclate ces intervalles vous-même.

Le Remee est disponible à partir SleepWithRemee.com avec la livraison gratuite pour les États-Unis 95 $, Dans une variété de couleurs. (Non compris l`esprit écorcheur, désolé)

A l`intérieur, vous trouverez le masque lui-même, et un guide de démarrage rapide. C`est tout. Une pile de pièces est fourni, mais vous aurez besoin d`enlever une petite bande en plastique avant la première utilisation.

Il y a un autre appareil populaire sur le marché - le REM Dreamer qui se vend à € 147 - doubler le prix du Remee Lucid Dreaming masque, mais la principale différence est que le REM Dreamer utilise des capteurs infrarouges pour détecter les mouvements oculaires se produisent. Remee ne fonctionne pas - il clignote simplement à des intervalles prédéterminés.

Usage

Utilisation de base du masque Remee Lucid Dreaming est simple: glisser ouvrir le haut, faites glisser le commutateur, et fixer le velcro. Les lumières d`abord balayer de gauche à droite, et si vous appuyez sur rien d`autre, ils pulse et disparaître. Le dispositif est maintenant actif, et le spectacle de lumière commencera après le temps d`attente par défaut de 4,5 heures, en répétant toutes les 15 minutes.

Il y a aussi un « mode sieste » qui commence les signaux après seulement 20 minutes- pour activer ce mode, peu de temps après la mise sous tension, maintenez le bouton avant (il est caché sous le tissu, juste à droite du logo Remee).

Confort

La première nuit, portant le masque, il a laissé une marque énorme sur les sommets de mes oreilles et l`intensité de la luminosité était beaucoup trop élevé, donc beaucoup du signal m`a fait réveiller immédiatement. Je l`ai baissé revenir à un réglage moyen, et je suis un peu plus prudent avec la sangle. Il faut un peu pour s`y habituer, mais pas déraisonnablement mal à l`aise par rapport à tout autre type de masque de sommeil. Dormir avec votre tête au côté devient un peu difficile en raison de la faible encombrement du dispositif. La chose la plus déconcertante pour moi se réveillait pour terminer, je ne porte ténèbres-pas normalement un masque de sommeil, et profiter généralement à la hausse avec le soleil.

Personnalisation unique

Le masque Remee Lucid Dreaming peut être programmé avec une variété de différentes séquences lumineuses, mais avec un seul bouton sur l`appareil, il est difficile de voir comment modifier ces paramètres. Judicieusement, les séquences de programmation et d`autres paramètres peuvent être envoyés à l`aide d`un séquence codée de feux clignotants, via le site Remee en ligne. Pour ce faire, déroulez le tissu et exposer les deux capteurs de lumière à l`avant du Device- activer le mode de programmation en maintenant la touche pendant une dizaine de secondes, puis tenez l`appareil à votre moniteur, en alignant les capteurs de lumière avec le ON- écran noir et boîtes blanches.

Hit, et regardez comme à l`écran clignotent boîtes - les voyants DEL à l`arrière du masque doit clignoter en conséquence. A la fin d`une transmission réussie, un va et vient de balayage est affiché sur le masque, sinon une erreur est survenue (dans ce cas, vous devez désactiver et recommencer). Il a travaillé environ 4 fois sur 5 pour moi - vous ne devez vraiment faire en sorte que le tissu est tiré vers le bas assez pour les capteurs de lumière pour lire efficacement l`écran, mais sinon je trouve la méthode de programmation pour être très intelligent. Il est un peu Checklist, mais je n`ai pas ressenti le besoin de régler à nouveau les paramètres, il est donc un compromis en termes de fonctionnalité contre facilité d`ajustement. Trois niveaux de luminosité peuvent toujours être réglés juste avant le sommeil du masque lui-même.

Voici une vidéo de démonstration rapide de reprogrammation:

Pourquoi il ne pourrait pas travailler pour vous

Un très grand nombre de personnes ont acheté l`appareil quand il a été lancé sur Kickstarter l`an dernier, et ont donné des commentaires plutôt négatifs du dispositif. Ils étaient apparemment attendaient un dispositif magique insta-rêve, mais ce n`est pas la façon lucide fonctionne rêver. Ce chercheur de rêve a écrit un long morceau pourquoi le Remee spécifiquement ne fonctionnera pas, ce qui se résume au fait qu`il ne détecte pas le sommeil paradoxal.

Être capable de se rappeler réellement vos rêves est d`abord une nécessité. Idéalement, vous devez être rappeler au moins 3 rêves une nuit avant l`Remee va être d`une grande utilité à tous. Cela peut être problématique si vous avez un mode de vie trépidant qui signifie que vous réveiller tôt ou se précipiter au travail. Gardez toujours un stylo et bloc-notes de votre lit, et si le temps est un problème, notez juste quelques notes de base qui vous aideront à retenir davantage plus tard. Si vous n`écrivez rien, je vous garantis que vous aurez oublié tous en quelques minutes.

L`analyse de ces rêves est aussi important - chercher quelque chose d`inhabituel qui aurait donné le jeu loin- au fil du temps, vous verrez quel genre de signes de rêve récurrent que vous avez, et vous serez mieux en mesure de les reconnaître pendant les rêves. En particulier, si vous pouvez vous rappeler à chaque fois comment - si du tout - les lumières de la Remee se sont manifestés.

Avant d`aller au lit, répéter mentalement quelques mantras pour vous rappeler de se rappeler vos rêves, et vous dites que vous allez identifier les motifs lumineux qui indiquent que vous rêvez. Répétez jusqu`à ce que vous êtes endormi. Aussi stupide que cela puisse paraître, c`est le cerveau que nous avons affaire ici, donc il est vraiment tout placebos.

Le masque Remee Lucid Dreaming est un outil, et sa fondation sont en effet posé solidement dans la science, mais il est impossible de jamais vraiment vous dire si cela fonctionne. Pour être honnête - il est probablement pas efficace - même qualifié utilisateurs de l`original NovaDreamer ne fait environ 10-30% de réussite attribuable au dispositif, et la plupart des praticiens dire l`apprentissage des disciplines mentales éprouvées est un moyen beaucoup mieux pour commencer.

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Comment puis-je gagner le Remee Lucid Dreaming Mask?