Comment construire un bureau permanent pas cher ikea, et ce qu`il est comme à l`utilisation

Il y a un engouement actuel pour les nouveaux bureaux debout, littéralement bureaux que vous tenez à tout en travaillant. Après avoir passé les cinq dernières années en tant que rédacteur pigiste indépendant qui passe le plus clair de ses jours assis à un bureau, je l`ai connu des problèmes de dos, ainsi que des cas de microtraumatismes répétés apparemment inévitable. Peut-être un bureau permanent est la solution à mes problèmes.

Malheureusement, les bureaux debout coûtent une petite fortune, et je n`avais pas les moyens ou le désir d`acheter un morceau de meubles hors de prix qui n`a pas été garanti pour me faire du bien. Alors je me suis tourné vers le Web et a trouvé plusieurs alternatives moins chères, y compris celui réglé par Bakari plus tôt cette année. En fin de compte je me suis installé sur un bureau permanent pas cher de Ikea, et ce qui suit est un guide sur la façon de construire un pour vous-même, et mon expérience de l`utiliser.De Assis à l`article lors de la frappe: Pourquoi vous devez changer vos habitudes de travailDe Assis à l`article lors de la frappe: Pourquoi vous devez changer vos habitudes de travailL`écriture à plein temps me tient assis à un bureau près de huit heures par jour. Ma chaise de bureau n`est pas un de ces modèles ergonomiques Lexus conçus pour enlever la douleur de séance, et bien que j`ai ...Lire la suite

L`inspiration

Il était tout le Web à la recherche pêche au chalut pour debout solutions de bureau que je suis tombé sur cet article sur le blog de Colin Nederkoorn. Après avoir examiné tous les bureaux permanents réglables prêts à l`emploi sur le marché et la conclusion qu`ils sont tout simplement trop cher, Nederkoorn a construit son propre en utilisant son bureau existant et quelques bits supplémentaires et des morceaux achetés chez Ikea.

Il coûte Nederkoorn seulement US $ 22 pour construire son bureau permanent pas cher de Ikea. Ce qui est assez pas cher pour permettre à quiconque de tester l`idée pour eux-mêmes. J`ai décidé de franchir le pas et de construire un bureau permanent basé sur les plans de Nederkoorn. Il a fini par me coûter un peu plus de 22 $, mais il était encore beaucoup moins cher que le $ 500- $ 1,000 nécessaire pour acheter un bon bureau permanent de la qualité d`ailleurs.

La chasse

Avant de se lancer dans cette mission, il est important de comprendre ce que vous avez et ce que vous avez besoin. J`ai donc pris un voyage à Ikea afin d`examiner les options ouvertes pour moi avant de décider comment dépenser mon argent.

Ce fut à ce moment que je compris que je peux aussi bien acheter un nouveau bureau plutôt que d`utiliser mon existant, alors j`ai ajouté une table et quatre pieds à la liste des courses. Le seul changement que je fait au plan de Nederkoorn était d`acheter une plus petite tablette pour le clavier et la souris - le sien était 28cm profond, alors que le mien était 18cm profonde. Cela signifie également réduire la taille des supports du plateau se trouve.

NB: Si vous décidez de suivre mon exemple et construire ce bureau permanent, vous devez décider par vous-même quelle taille de la tablette que vous préférez et acheter en conséquence. Vous pouvez même être en mesure de dépenser moins d`argent sur l`un que je l`ai fait. En outre, si vous avez un bureau approprié que vous prévoyez d`utiliser comme base pour votre nouveau bureau permanent, vous pouvez immédiatement retirer les pieds de table et la table de votre liste d`achats.

Video: [diy] Fabriquer un bureau à partir d'une étagère ! - Sandra -

Lors d`un deuxième voyage à Ikea J`ai acheté les articles suivants (les prix entre parenthèses sont ce que vous paieriez pour le même article dans les États-Unis)

VIKA Adils pieds de table X 4 = 10 £ (14 $)
VIKA AMON table X 1 = 9 £ (11 $)
MANQUE Table d`appoint X 1 = 8 £ (10 $)
EKBY VALTER Supports X 2 = £ 4 (6 $)
EKBY Jarpen plateau X 1 = 8 £ (10 $)

Coût total = 39 £ (51 $)

Pour moins de 40 £ (ou juste un dollar de plus de 50 $) Je pris un nouveau bureau permanent qui peut être converti en un bureau ordinaire en plaçant simplement les composants de bureau debout sur un côté. Maintenant, tout ce que je devais faire était le construire.

NB: Les petits crochets gris dans l`image ci-dessus étaient quelque chose que j`avais déjà et que je l`aide à fixer envisagé le MANQUE au bureau. Mais à la fin je ne les utilise pas. Toute personne avec de jeunes enfants ou des animaux turbulents peut vouloir fixer la table à la réception pour la paix d`esprit. Ne pas le faire est entièrement à vos propres risques.

la construction

meubles Ikea est livré sous forme de paquet plat, mais est généralement facile à assembler. Heureusement, comme je ne suis pas le plus pratique des gens.

Le premier travail consiste à construire le bureau principal, qui est un cas simple de visser les quatre pieds VIKA Adils dans la partie inférieure de la table VIKA AMON. Le résultat est un bureau robuste, minimaliste qui fait le travail il est destiné.

La prochaine étape est la construction de la table MANQUE, qui est une affaire encore plus simple. Les vis à double tête prévues sont enroulés dans le fond de chacun des quatre pieds, puis les jambes sont vissés dans la partie supérieure carrée. Le résultat est une petite table d`appoint.

L`image ci-dessous montre à la fois le bureau assis et table d`appoint intégré et prêt à l`emploi. Pendant que vous êtes sur le point de ruiner la MANQUE par des crochets vissage dans deux de ses jambes, le bureau assis reste intacte et donc pouvoir être utilisé seul en cas de besoin.

L`image ci-dessous montre la table d`appoint au-dessus du bureau assis, et il est à ce moment que vous commencerez à avoir une idée du résultat de vos travaux. Lorsque vous avez terminé ce bureau se trouve à une hauteur de 118cm, donc un ordinateur portable devra être légèrement surélevé pour la majorité des gens à utiliser confortablement. Ceux qui sont plus courtes que la moyenne ont la possibilité de couper quelques pouces du fond des pieds de la table LACK avant de monter les supports pour eux.

NB: Le MANQUE est 55cm par 55cm, donc pour que ce bureau permanent pour être une option votre bureau existante doit avoir au moins la même surface.

Maintenant vient la partie la plus délicate. Vous devez d`abord décider à quelle hauteur vous voulez que votre clavier et la souris sont assis. La règle générale est de les placer à la hauteur du coude autour de diminuer la pression sur vos poignets. En cas de doute trouver quelqu`un d`autre pour tenir la tablette à différentes hauteurs jusqu`à ce que vous trouviez un qui se sent à l`aise.

Il est alors juste un cas de marquage où les supports seront assis sur les jambes du MANQUE, des trous de départ de forage, puis de les visser en place.

NB: Utiliser des vis à tête plate de sorte que la plate-forme peut rester à plat contre les supports.

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Je repris l`ensemble FIXA de vis tout Ikea, mais la plupart d`entre vous ont probablement déjà les quatre vis nécessaires pour fixer les supports à la table d`appoint à la maison en attendant d`être utilisé. Vous aurez également besoin d`une perceuse ou d`au moins quelque chose à percer un trou dans les jambes du MANQUE pour donner les vis quelque chose à viser.

Vissage de l`étagère sur les supports est entièrement facultative, et je choisi de ne pas le faire pour me donner la possibilité maximale d`ajuster la mise en place comme je l`ai jugé bon. Au lieu de cela, je mets simplement une boule de mastic adhésif sous la tablette où il rencontre les deux supports pour à la fois le niveau et le garder à peu près en place. Cela supprime une étape dans le processus si vous souhaitez déplacer alors la position des supports, et rend également plus facile de déplacer la table sur le bureau si vous souhaitez revenir à la position assise.

Après le premier jour d`utilisation du bureau, je compris que je devais augmenter la hauteur du plateau pour que mes poignets ne sont pas à un angle aigu lors de l`utilisation du clavier et de la souris. Par conséquent, je vous conseille tout le monde de vérifier correctement la bonne hauteur pour les avant de visser les supports à la table.

Les resultats

Après avoir passé quelques heures à mettre tous ensemble (je suis méticuleux lent) mon bureau pas cher debout Ikea était prêt pour son grand début. Donc, je l`ai déplacé à l`étage où il allait vivre, mettre mon ordinateur portable en position, puis ajouté le clavier, tapis de souris, projecteurs et haut-parleurs que je serais perdu sans. La tasse de café a été plus tard (mais non moins nécessaire) pour la mise en place.

NB: Le tabouret assis sous le bureau debout dans les images ne fait pas partie de l`installation.

Cela fait maintenant 10 jours que je mets mon bureau debout pas cher de Ikea ensemble, et je l`ai utilisé chaque jour. Certains jours, je l`ai utilisé pendant quelques minutes, alors que sur d`autres, je l`ai utilisé pendant plusieurs heures.

Quand je suis debout mes niveaux de productivité augmentent massivement, ce qui signifie que je suis plus en moins de temps. Je mets cela sur le fait que debout est naturellement moins relaxant, votre cerveau insiste sur le fait que vous obtenez sur le travail plutôt que de perdre du temps Facebook et Gazouillement. Je trouve aussi que je suis plus droit quand à la réception, ce qui devrait aider à ma posture.

Malheureusement, ces points ainsi que la lutte contre la douleur est dans mes genoux qui se produit après de longues périodes de repos. Je ne savais pas auparavant que j`avais mal aux genoux, mais le simple fait de position semble encore porter sur. Ce ne sera pas une maladie vécue par tout le monde, cependant, et mes genoux vieillissement peut juste besoin de temps pour vous habituer à la nouvelle façon de travailler.

Dernières pensées

Je l`ai découvert que l`utilisation d`un bureau permanent de tout temps n`est pas pour moi. Au lieu de cela, je suis quelqu`un qui a besoin d`avoir des options, et la capacité de se déplacer de se tenir à la position assise pour se détendre et à nouveau comme je me sens comme ça et que mon corps dicte. Je suis vraiment content d`avoir pris le temps et la peine de construire ce bureau permanent afin de tester la théorie, parce engagement à l`achat d`une version sur mesure aurait conduit à regretter et un portefeuille beaucoup plus léger.

Ce bureau debout de Ikea est une excellente idée: il est pas cher, il est esthétiquement agréable, et il a la capacité d`être reconverti en un bureau normal assis sur s`il se trouve debout est pas pour vous. Je le garde, mais je vais adapter probablement à mes besoins personnels que le temps passe. L`ensemble du processus a été positif, me faisant évaluer la façon dont je travaille, et répondre à toutes les questions que j`avais au sujet des bureaux permanents.

bureaux debout ne vont pas clairement être pour tout le monde, et je demande à tous ceux qui envisagent de passer à l`aide d`un plein temps pour faire un test-run premier. Je pense aussi que ce particulier bureau permanent de Ikea a le potentiel d`être une excellente alternative pour les bureaux où desking chaud est pratiquée, la fourniture d`un poste de travail prête pour tout le monde et tout le monde à utiliser comme et quand le besoin se fait sentir.