Soulager stress quotidien avec de belles pages de coloriage de mandalas gratuit

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Nous sommes tous de plus en plus stressées avec la vie. Entre une carrière bien remplie, une famille exigeante, une pression sur vos finances, les terroristes ISIS saccagent, et à maintenir avec les Kardashian, il y a beaucoup de choses autour de vous pour faire ce pic de pression artérielle.

Alors, avant que la crise cardiaque, nous avons besoin de trouver quelque chose pour vous ramener sur terre avec une douce plop. Quelque chose à pousser tous les soucis et les craintes du monde extérieur. Oui adultes, sortez vos crayons de couleur et préparez-vous à gronder! Nous allons faire un peu de couleur dans!

Qu`est-ce que Mandala?

Si vous sentez que vous êtes dans une ornière, vous pensez peut-être qu`il n`y a pas moyen d`en sortir. Mais si vous travaillez pour accéder à des niveaux plus élevés de conscience, alors vous finirez par ouvrir votre esprit à de nouvelles réalités. Une réalité où vous sentez que vous pouvez faire quoi que ce soit, être tout le monde, et ne pas être limité par des règles et des limites. Pour avoir accès à la connaissance et la sagesse au-delà de toute compréhension et la sensibilisation.

Mais on ne va pas être colorier Mickey Mouse ou Winnie l`ourson. Au contraire, nous allons travailler sur certains modèles très complexes appelés Mandala.

Qu`est-ce Mandala? Je pense que je ne peux pas l`expliquer mieux que Wikipedia.

Mandala (sanskrit - « cercle») est un symbole spirituel et rituel dans les religions indiennes, ce qui représente l`univers. En usage courant, est devenu un mandala terme générique pour un diagramme, un graphique ou d`un motif géométrique qui représente le cosmos métaphysiquement ou symbolically- un microcosme de l`univers.

Mandala a été décrit comme un outil de guérison, et un moyen d`améliorer votre capacités de méditation. Surtout si vous méditer pour un moment avant faire la coloration Mandala.6 Bouddhisme Apps pour une plus grande tranquillité d`esprit6 Bouddhisme Apps pour une plus grande tranquillité d`espritTrouver un équilibre au milieu du chaos de la vie. Profitez du temps de transit, les pauses déjeuner et d`autres cas d`arrêt pour créer votre propre espace de méditation.Lire la suite

Voici un exemple de Mandala, mais vous seriez excusé de penser que c`était le papier peint de la chambre d`Austin Powers. Il est aussi un peu trippy si vous regarder trop longtemps.

Les bouddhistes tibétains ont pris Mandala et transformé en sandpainting. Dans un épisode de la politique thriller Netflix «House of Cards« , Les moines tibétains visitent la Maison Blanche pour faire un mandala de sable - et quand ils ont fini, ils détruisent alors il. Ceci pour signifier que le résultat final n`a pas d`importance, seul le processus.

Les avantages de le faire

Ce n`est pas seulement un cas de coloration dans quelques jolies images, obtenir crayon sur votre visage, et revenir en arrière à être un enfant pendant quelques heures. Fait correctement, cela peut avoir de graves répercussions positives sur votre santé, y compris la pression artérielle, le niveau de stress, une meilleure attention et de concentration, relançant votre créativité, et de surmonter les blocages mentaux que vous pourriez rencontrer.

Fondamentalement, vous serez relaxé laidback mec, comme ce gars ici.

Video: Abstract Mandalas Adult Coloring Books

Tout se résume au fait que tout en faisant la coloration, vous vous mettez dans un état de méditation calme. Vous vous concentrez sur la tâche à accomplir, si toutes les distractions extérieures sont poussés à un côté. conceptions Mandala sont des dessins très précis, afin de les colorer nécessite une concentration intense.

8 sites pour Patterns Téléchargement imprimable Mandala

Si vous Google le mot « Mandala », vous obtiendrez d`innombrables dessins que vous pouvez envoyer à l`imprimante, prêt à vos crayons de couleur. Mais il y a aussi des sites où vous pouvez télécharger des modèles intéressants. Jetons un coup d`oeil à 8 d`entre eux.

La méditation Coloriage Mandala

Ce fut le premier site que j`ai trouvé tout en regardant des images de mandalas à colorier, et ils ont 10 belles. Vous devez fournir une adresse e-mail pour vous inscrire et vous recevrez le lien de téléchargement (si vous ne voulez pas révéler votre adresse e-mail, tout simplement utiliser un e-mail jetable).Besoin d`une adresse e-mail jetable? Essayez ces grands servicesBesoin d`une adresse e-mail jetable? Essayez ces grands servicesVous avez besoin d`envoyer ou de recevoir un e-mail sans utiliser votre adresse réelle? Voici quelques services qui vous permettent de le faire.Lire la suite

Dans le fichier zip fourni, il y a des PDF pour 10 images, et vous obtenez également un fichier musical de musique relaxante piano à écouter pendant que vous êtes ... » mandalaling »?

Mandalas imprimables pour la coloration

Ce que j`aime vraiment cette page est que les dessins ne sont pas trop compliquées. Donc, ce serait un site idéal pour un débutant à tremper leurs pieds dans l`eau mandala. En cliquant sur chaque modèle ouvre l`image JPG plus, et si ceux sur la page ne sont pas assez pour vous, la tête à la section « Related Posts » au bas de la page pour plus de pages de conception de mandalas.

Motif adulte Coloriage

conceptions de Mandala ont parfois été appelés « Coloring Pattern adulte », mais je ne vois pas pourquoi. Bien sûr, les dessins sont un peu plus compliqué que Winnie l`ourson livre de coloriage de votre enfant en moyenne, mais il n`y a absolument aucune raison pour laquelle les enfants ne peuvent pas mandalas aussi. Ils ont juste à se concentrer davantage - ce qui pourrait effectivement être un défi pour certains enfants, maintenant que je pense à ce sujet.

Comme vous vous dirigez vers le bas de la page, vous rencontrerez des images de caractères pour les enfants, qui (pour moi en tout cas) ne sont pas mandalas. Mais les avant que la plupart sont sans aucun doute.

Pinterest Mandala Coloring Pages

Si vous voulez des dessins de mandalas, l`un des meilleurs endroits où aller est Pinterest. Je veux dire, c`est le dépositaire des médias sociaux ultime des images non? Il suffit de faire attention cependant que certaines des images sont épinglés de boutique en ligne commerciale de quelqu`un. Donc, vous ne pouvez pas colorer en montrer ensuite autour en ligne. Vous pouvez obtenir un courriel méchant du propriétaire après. vérifier la source de l`image très soigneusement avant de commencer.The Unofficial Guide PinterestThe Unofficial Guide PinterestCe guide Pinterest va rapidement vous montrer comment utiliser Pinterest et toutes ses fonctions. Ce guide décrit tout ce qu`il ya à savoir sur Pinterest.Lire la suite

Cette page a Pinterest 330 images ( « pins ») au moment de l`écriture, et la gamme d`un crâne à motifs de papillons. Encore une fois, le propriétaire de la page a également ajouté mystérieusement kid-friendly non-mandalas caractères. Il suffit donc de ne pas tenir compte celles-ci.

Imprimer Mandala

En plus d`un livre de coloriage impression que vous pouvez acheter à partir du site, Imprimer Mandala a plus 50 Images à choisir. Aucun personnages de dessins animés dans celui-ci, juste mandalas pur.

Mais ce que je vraiment sur ce site est qu`ils révèlent l`outil en ligne utilisé pour leurs mandalas - et il est tout à fait libre d`utiliser. Il est appelé Mandala couleur, et il est très facile à utiliser. Après seulement dix minutes de jouer avec elle, je suis venu avec cela. Pas étonnant, loin de l`imagination, mais bon, c`est un début.

Mandalas gratuit

Mandalas Free a un peu moins 180 modèles gratuits pour vous de choisir. Vous pouvez choisir par le niveau de difficulté, ou par thème. Si vous choisissez le thème, ils ont une section intitulée « Zen & Anti-stress « , qui a un mélange de plus complexes et faciles assez difficiles. Cela dépend de la façon dont vous non souligné voulez être!

Le Centre Bouddha

Ces modèles sont fournis gratuitement à l`excellent site « Ne pas manger la pâte », mais sont reproduits avec l`autorisation par le Centre de Bouddha, un lieu qui prépare les gens qui ont des intentions sérieuses à devenir bouddhiste. Cela signifie que la section a quelques statues mandala Bouddha obligatoires dans à colorier. Alors, soyez respectueux et ne donnent pas Bouddha un nez rouge!

Mandala 4 gratuit

J`ai sauvé l`un des meilleurs pour le dernier - ce site a 274 images au moment de l`écriture (avec plus sur le chemin), et sont classés minutieusement. Vous trouverez donc un jeu d`enfant de trouver ce que vous recherchez. Les images vont de la simple extrêmement difficile, et vous pouvez littéralement passer des mois sur ce colorant site.

Depuis ce site est géré par un Allemand en Allemagne, certaines parties du site sont en allemand. Mais vous n`avez pas besoin de connaître la langue de cliquer sur une image et le télécharger, vous?

Prêt avec ces crayons ... .get Set ...!

J`espère que ces sites Web et les informations de base vous a inspiré pour essayer une conception de mandala pour la première fois. Je ne vous préviens d`être respectueux des droits d`auteur en tout temps, si vous avez l`intention de mettre votre couleur fini mandala sur le web. De nombreux concepteurs de mandalas exigent à juste titre l`attribution (ou ils interdisent purement et simplement la publication). vérifier le site avant de le télécharger sur Facebook ou ailleurs.

Faites-nous savoir d`autres sources en ligne pour mandalas. De plus, avez-vous essayé la création outil mandala? Si oui, montrez-nous vos dessins!