Comment être en ligne complètement improductif [opinion]

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Lorsque vous vous endormez la nuit, pensez-vous jamais vous Ne soyez pas gêné « Aujourd`hui, j`accompli beaucoup trop dans beaucoup trop court laps de temps? »: De l`Internet nous a fait de façon alarmante productive. Il peut être effrayant parfois.

Saviez-vous, cependant, que l`Internet peut aussi vous faire de façon alarmante ONUproductif? C`est vrai! Il peut être difficile à croire, mais l`accès constant à toutes les informations du monde - de la vitesse moyenne de vol d`une hirondelle africaine à ce que la fille vous avez eu un coup de foudre pour l`université est en train de faire en ce moment - fait que certaines personnes se Moins le travail effectué au lieu de plus.

Si vous souhaitez devenir moins productifs, vous êtes hors d`un bon début. La lecture de messages blog au hasard sur la productivité au lieu de travail est en fait un excellent moyen de se faire moins. Mais il y a tellement plus à faire à côté de rien que tout simplement pas WORKING c`est un art. Faites-le bien et vous vous sentirez toujours brûlé après une journée entière de Relâchement.

Curieuse? Continue de lire. Je souligne tout ce que vous devez savoir pour accomplir pratiquement rien.

1. Multitâche!

Si vous voulez vraiment être improductif, il est impératif que vous ne vous concentrez pas sur une tâche pour plus de quelques minutes. Le passage de faire une chose à l`autre peut toujours aider à assurer que vous obtenez effectivement rien fait au cours d`une journée entière.

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Commencez la journée en créant une liste de tâches qu`aucun être humain ne pourrait jamais espérer accomplir. Puis passer d`une tâche à l`autre toutes les minutes, tout en réfléchissant sur la façon dont vous êtes occupé et comment vous allez jamais obtenir l`une de ces tâches effectuées. Pour obtenir les meilleurs résultats mis en place plusieurs moniteurs, contenant chacun une tâche différente. Cela permettra d`accroître votre conscience de l`énorme quantité de travail que vous avez besoin pour faire, et comment il est peu probable que vous aurez jamais terminer tout cela.

Assurez-vous de prendre une pause de quinze minutes toutes les cinq minutes.

2. Notifications!

Multitâche devient particulièrement improductif si certaines « tâches » vous passez à ne sont pas liés au travail - Facebook, Twitter et Reddit sont tous d`excellents choix. Mieux encore est de trouver quelque chose lié au travail, mais toujours distrayant sans cesse - e-mail, par exemple. Chaque fois que vous vérifiez votre e-mail il se sent comme vous travaillez, même si vous êtes la plupart du temps ne fait rien obtenir du tout. Ce sentiment est la véritable clé pour être improductif, car il vous brûle sans le sentiment gratifiant d`accomplissement qui vient quand vous faites quelque chose en fait.

Essayez comme vous pouvez, cependant, parfois une tâche utile peut sembler si convaincante que vous êtes assis pendant une heure et ne rien faire d`autre, un travail de qualité que vous êtes fier. Ne pas tomber dans ce piège de la productivité commune: utilisation notifications de rompre automatiquement tout foyer que vous pourriez accidentellement rassembler.

Configurez votre ordinateur avec beaucoup de popups, pour vous rappeler ce genre de choses se passe sur Internet. Utilisé correctement, ces notifications peuvent vous aider à assurer de ne jamais se concentrer sur le travail assez longtemps pour vraiment obtenir quoi que ce soit fait. Heureusement, tous les grands réseaux sociaux tirent leurs revenus de la publicité, ce qui signifie qu`ils veulent tout ce que vous de passer autant de temps à regarder leur site possible. Google encore plus ajouté des notifications à la quasi-totalité de leurs produits, en vous assurant de ne jamais manquer une friandise dénuée de sens de l`information de quelqu`un que vous connaissez genre de.

En gros: lire cet article sur la désactivation des notifications. Faire le contraire de ce qu`il dit. Ensuite, téléchargez tous les programmes avec les notifications que vous pouvez obtenir vos mains sur.5 distrayants Bureau Notifications & Comment faire pour les transformer Off [Windows]5 distrayants Bureau Notifications & Comment faire pour les transformer Off [Windows]Lorsque vous travaillez sur un ordinateur, il faut un peu juste de la volonté de résister à la tentative d`effectuer plusieurs tâches. Mais même si vous parvenez à vous retenir, de nombreux programmes réussissent à jeter ...Lire la suite

Pour de meilleurs résultats, également mis en place des notifications push pour le courrier électronique et tous vos réseaux sociaux sur votre téléphone. Cela vous gardera l`habitude de répondre en permanence aux notifications, même lorsque vous êtes loin de votre ordinateur. Cette programmation pavlovien peut être remarquablement efficace dans la formation que vous ignorer la tâche à accomplir et de donner rapidement aux impulsions.

3. Récompenses imméritée!

La meilleure façon d`assurer un enfant est un enfant complet et total est de ne pas donner que tout enfant, il pourrait vouloir: il est de dire à l`enfant qu`il doit faire quelque chose pour obtenir une récompense - nettoyer sa chambre, prendre la poubelle ou pas se frotter le beurre dans le tapis - et lui donner la récompense indépendamment du fait que la tâche est terminée ou non. Cette absence totale de conséquence enseignera un enfant que ce que vous faites dans la vie n`a pas d`importance: les choses seront toujours génial, peu importe quoi.

Vous pouvez appliquer ce même principe de base pour devenir improductif. Pensez à une petite récompense pour vous-même - une pause café, une promenade à l`extérieur, une barre de chocolat ou un peu de temps pour regarder une vidéo en ligne. Dites-vous que vous ne gagnez que la récompense en obtenant votre travail. Ensuite, regardez votre e-mail et les réseaux sociaux pour une heure ou deux, obtenir rien fait, et - ce qui est le vrai truc - vous donner la récompense de toute façon. Cela vous prendre l`habitude de ne rien faire, en vous assurant de rester improductif.

4. procrastination!

Lorsque vous vous donnez votre récompense, dites-vous que vous allez faire rattraper le temps perdu en travaillant jusque tard dans la nuit. Puis, quand vient le temps de travailler tard dans la nuit, tentent toujours infructueusement à effectuer plusieurs tâches et des logements sur la façon dont vous ne serez jamais rien fait, parce que vous êtes trop occupé, tout en répondant immédiatement à chaque notification de votre mail et réseaux sociaux.

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Quand minuit vient vous pouvez aller au lit, sachant que vous avez accompli à côté de rien encore sentir encore épuisé. Quelques semaines de cela et vous complètement vous brûler, vous aidant à assurer jamais une autre journée productive dans votre vie.

Avoir d`autres conseils pour devenir complètement improductif? Laissez-les dans les commentaires ci-dessous.

Remarque: en laissant des commentaires en colère sur les messages de blog est une autre façon de vous brûler tout en évitant le travail réel.