Le guide de l`étudiant occupé à trouver plus de temps pour l`école

Pour beaucoup d`étudiants, 24 heures par jour et sept jours par semaine sont tout simplement pas assez!

Je suis actuellement dans ma deuxième année d`études supérieures, donc je comprends vraiment la folie de la vie étudiante. Au cours de mon étudiant de premier cycle j`ai essayé toutes sortes de façons insoutenables pour équilibrer mon temps entre trois emplois à temps partiel, des cours et une équipe sportive de l`école.

Un jour, je me suis pris imperméabilisant mes notes pour que je puisse étudier dans la douche, et réalisé qu`il devait y avoir une meilleure façon d`utiliser mon temps. Heureusement, il y a (ce qui est de bonnes nouvelles parce que l`étude douche est pas efficace)!

Les stratégies dans cet article ne peuvent pas ajouter des heures à votre journée, mais vous serez en mesure d`utiliser le temps que vous avez plus efficacement. Sérieusement, ça fait des années depuis ma dernière nuit blanche, je l`ai gardé à la fois un haut GPA et mon travail à MakeUseOf, et je l`ai eu beaucoup de temps pour le plaisir (et le sommeil).

Trouver plus de temps pour l`école est pas impossible, il faut juste un peu de travail.

Commencez votre journée du bon pied

Que vous soyez ou non une personne du matin, il est important de commencer la journée du bon pied!

Écoutez votre alarme

Obtenir une tâche couple fait la première chose le matin fixe le reste de la journée pour le succès. Vous n`avez pas besoin de devenir une personne du matin, mais essayez d`éviter de frapper Snooze ou oublier de mettre entièrement une alarme. Si vous luttez pour écouter votre réveil normale, il y a grandes applications d`alarme là-bas qui pourrait être un meilleur ajustement.Les 10 meilleurs Alarm Clock Apps pour Android en 2016Les 10 meilleurs Alarm Clock Apps pour Android en 2016Avoir une application réveil solide est important si vous voulez vous réveiller à l`heure. Essayez l`un de ces derniers.Lire la suite

Ne vous coincez pas sur les médias sociaux

Une fois que vous vous réveillez, il est facile de rester au lit de commutation sans but entre Facebook, Instagram et Twitter sur votre téléphone. Cela peut manger des tonnes de temps le matin, et un drain énorme sur votre productivité.

Essayez l`une de ces options pour briser cette habitude:

• Mettez votre téléphone ou un ordinateur dans la chambre de votre lit. Et une fois que vous êtes en place, ne vont pas sous les couvertures!
• Définir une deuxième alarme lorsque vous devez arrêter la vérification de médias sociaux.
• Seulement consulter vos notifications avant de sortir du lit, et ne défile pas dans les newsfeeds.
• Fixer des limites sur l`utilisation de votre téléphone grâce à une application comme moment, (OFFTIME) ou AppDetox.

Savoir Que se passe

D`accord, vous êtes hors du lit. Maintenant quoi? Prenez cinq minutes pour regarder votre calendrier et de comprendre votre plan pour la journée. Rester au-dessus de vos missions et ayant un plan basé semestriel pour la façon dont vous les aborder est la clé de la productivité. Beaucoup de gens aiment faire cela avec individuellement leur client de calendrier existant ou un planificateur sur papier.

Cependant, il y a aussi de grandes applications spécialement conçues pour les étudiants comme StudyCal et iStudiez. En plus des fonctions de calendrier normales, vous pouvez également suivre vos notes, définir des rappels d`affectation, et organiser des informations sur les cours clés.

Faites votre temps au comte scolaire

Si vous êtes comme la plupart des étudiants, vous passez beaucoup de temps sur le campus! Profitez des pauses entre ou pendant les cours pour obtenir un peu de travail au lieu de perdre du temps sur les médias sociaux ou Netflix.

En classe

Pendant que vous êtes en classe, ces conseils et des outils peuvent vous aider à utiliser votre temps efficacement:

1. Aller en classe. Je sais que, parfois, les professeurs sont ennuyeux, ou que vous pensez que vous pouvez en savoir plus sur votre propre. Le fait de la question est que si vous allez à la classe et de se concentrer pendant que vous êtes là, vous gagnerez beaucoup de temps quand vous étudiez pour les examens.
2. Prendre de bonnes notes. Si vous êtes assis dans la leçon en regardant distraitement un diaporama, vous êtes bien sûr ne va pas absorber toute information! Utilisez une application de prise de notes multi-usages comme notabilité, Microsoft OneNote ou Evernote saisir des notes détaillées sur tout appareil.
3. Distraire vous productive. Parfois, il est vraiment impossible de se concentrer en classe. Mais, au lieu de faire des achats en ligne ou d`aller sur Facebook, essayez de faire quelque chose à la place productive. Cela pourrait signifier faire de la recherche pour un document en cours, l`examen des contours du projet, ou faire des lectures de cours.

entre les cours

Peu importe la façon parfaite votre emploi du temps est, vous avez probablement quelques pauses difficiles tout au long de la journée. Il est important de prendre un certain temps pour manger, se promener, et vider votre tête. Cependant, vous pouvez également obtenir beaucoup de petites tâches de la route sans augmenter votre niveau de stress!Comment vaincre le stress par Rester à l`avant de celui-ciComment vaincre le stress par Rester à l`avant de celui-ciPersonne n`aime être souligné. Ce sentiment de savoir que vous avez besoin de faire quelque chose, ou que quelque chose pourrait arriver est terrible.Lire la suite

Gardez une course à faire la liste des tâches de cinq minutes que vous pouvez travailler tout au long de la journée. Cette liste peut être sur papier, sur l`application de la note native de votre téléphone ou sur une application de liste spécifique à faire comme Wunderlist. Les tâches pourraient être l`envoi d`un e-mail, modification d`une page d`une cession, ou en remplissant trois problèmes de devoirs.

En outre, vos options augmentent si vous utilisez un programme basé sur le cloud comme Google Drive pour vos projets et missions en cours. Si vous enregistrez des documents et des diaporamas sur le cloud, vous pouvez y accéder à partir de tout appareil - ce qui signifie que vous pouvez apporter des modifications à partir d`un ordinateur sur le campus ou votre téléphone dans une pincée!

Si vous avez des pauses plus longues pendant vos journées scolaires, avez-vous le temps d`accomplir une tâche plus grande? Vous pouvez utiliser ce temps pour un voyage à la salle de gym du campus, une rencontre avec un professeur, ou une date de café avec un ami.

Évitez l`école Après Slump

Il est si facile de rentrer de la classe et tomber dans une brume alimentaire et Netflix jusqu`à ce qu`il est temps de dormir. Quelques techniques rapides peuvent vous concentrer et travailler dur (après une collation rapide, bien sûr).

Avoir un plan

Rappelez-vous votre calendrier plus tôt dans la journée? Il est temps de vérifier en! Figure exactement ce que vous voulez accomplir chaque jour. Avoir un but (et un point final) est très important pour prioriser les tâches, rester concentré, et commencer.

Il est aussi une bonne idée de planifier dans le temps d`étude pour des événements spécifiques. Par exemple, si vous avez un jeu-questionnaire tous les mercredis, bloquer tous les temps mardi pour étudier spécifiquement pour ce quiz.

Limitez votre Distractions

Ce serait merveilleux si tous les étudiants avaient la maîtrise de soi surhumain. Jusqu`à c`est une réalité, heureusement il y a des applications qui peuvent agir comme substituts.La maîtrise de soi est possible: Apprenez comment avec ces 10 vidéos YouTubeLa maîtrise de soi est possible: Apprenez comment avec ces 10 vidéos YouTubePour tout savoir sur la maîtrise de soi à l`aide de ces experts vidéos YouTube. Améliorez votre propre capacité à se concentrer et faire les bons choix.Lire la suite

Des programmes comme Selfcontrol, Mise au point, ou StayFocused peuvent vous aider à bloquer ou limiter l`accès à certains sites Web ou sur Internet en général. Hardcore utilisateurs peuvent bloquer l`Internet pendant deux heures, mais parfois il suffit de bloquer les sites pendant quinze minutes pendant que vous écrivez le premier paragraphe d`un essai!

Essayez la technique Pomodoro

L`une des meilleures façons de faire le travail est efficace à suivre la technique Pomodoro. En gros, vous restez concentré pendant 25 minutes, puis recevez une pause de cinq minutes. Ce cycle est répété quatre fois, après quoi vous pouvez prendre une pause plus longue. Si une idée apparaît dans votre tête lors d`une de vos séances de travail, vous inscrire rapidement vers le bas sur un morceau de papier, puis revenez à votre tâche. À la suite de ce genre de stratégie de gestion du temps est un excellent moyen de rester concentré, tout en vous récompenser pour un travail bien fait!Ajouter Pomodoro minuteurs dans de listes de tâches avec cette applicationAjouter Pomodoro minuteurs dans de listes de tâches avec cette applicationLa technique Pomodoro est une des façons les plus efficaces pour stimuler la productivité, et cette application peut intégrer minuteries Pomodoro directement dans vos listes de choses à faire!Lire la suite

Finissez en

A la fin de la journée, vous avez probablement voulez juste ramper dans le lit et bloquer le monde. Mais, en prenant dix minutes pour vous mettre en place pour demain peut faire un monde de différence.

Prépare ton sac

Faire se préparer à la tête par la porte dans la partie du matin de votre routine avant-lit. Rassemblez tout ce que vous aurez besoin pour les cours de demain, votre déjeuner et votre tenue. Ayant tout dans un emplacement fixe fera demain matin beaucoup plus simple et sans stress. De plus, il rend beaucoup moins probable que vous oubliez d`imprimer votre papier ou prenez votre bus passe sur votre chemin à la porte!

Aller au lit à temps

Il peut sembler contre-intuitif pour obtenir plus de sommeil quand vous êtes stressé. Après tout, il est notre inclination que les étudiants à rester jusqu`à la fin la mesure du possible, afin de faire le travail! Cependant, le sommeil est plus important que la plupart des gens se rendent compte et peuvent avoir une grande influence sur la façon dont vous fonctionnez le lendemain.

Par faire du sommeil une priorité vous permettez à votre cerveau pour consolider ce qu`il a appris tout au long de la journée, qui coupe puis vers le bas sur l`étude du temps! En outre, obtenir régulièrement de sommeil une bonne nuit aide votre système immunitaire, votre concentration, votre mémoire et votre durée d`attention - qui sont tous assez clés pour réussir à l`école.7 secrets pour dormir en paix, selon la science7 secrets pour dormir en paix, selon la scienceest pas aussi difficile de sommeil une nuit parfaite que vous pourriez penser. Nous avons compilé cette liste de dix conseils scientifiques et astuces pour vous aider à vous endormir.Lire la suite

Utilisez vos week-ends avec sagesse

Il est donc tentant de penser le week-end comme une évasion de la réalité de l`école. Malheureusement, en ignorant les facteurs de stress de l`école pendant le week-end peut simplement tout faire pire lundi matin. Ces tâches simples peuvent faire un monde de différence dans combien de temps vous devez étudier au cours de la semaine.

Préparation de repas faire un peu

Si vous vivez hors campus, vous avez probablement ne réalisez pas combien de temps vous passez dans la cuisine chaque jour! Beaucoup d`étudiants peuvent facilement passer plus d`une heure sur la préparation des repas chaque jour - une heure, ils pourraient utiliser pour étudier ou d`autres tâches.

Considérer la planification de votre nourriture pour la semaine. Ensuite, faire deux ou trois gros repas le week-end et la partie-les dans des contenants Tupperware dans votre réfrigérateur. Tout au long de la semaine, vous pouvez simplement les mettre au micro-ondes, ce qui signifie que la préparation des repas prend tout à coup que quelques minutes! repas Crockpot sont une autre façon de gagner du temps dans la cuisine.Planifiez automatiquement vos repas & Faire Dieting plus facile avec Eat This MuchPlanifiez automatiquement vos repas & Faire Dieting plus facile avec Eat This MuchL`une des raisons pour lutter avec les régimes est la quantité de travail qu`il faut organiser un régime qui vous aidera à faire mince et en bonne santé tout en offrant un peu de répit de la mouture continue de ...Lire la suite

Si vous n`aimez pas la cuisine, vous pouvez gagner du temps en courses le week-end, quelques portionner plus, des collations, ou pré-planification où vous aurez chacun de vos repas de la semaine.

Accomplir un grand groupe de

Chaque week-end, demandez-vous lequel de vos tâches à venir devoirs « futur vous » vous souhaite accompli le week-end. Ensuite, essayer de conquérir cette tâche (ou une grande partie de celui-ci). En attaquant l`un de vos plus redoutés éléments de la liste des choses à faire le week-end (quand vous êtes moins stressé), vous serez beaucoup moins inquiets dimanche soir.

Prendre une pause

Sérieusement. Personne n`est un étudiant efficace si elles sont constamment stressés. Prenez un peu de temps libre (Que ce soit une soirée, quelques heures ou une journée entière) et en profiter, sans culpabilité. La vie est tellement plus que juste l`école, et il est important de donner un peu de temps pour recharger votre cerveau.9 façons uniques pour vous ressourcer avec une pause9 façons uniques pour vous ressourcer avec une pauseL`esprit humain ne vise pas à travailler continuosly. Appelez-il se ferme pendant quelques minutes maintenant et puis, de stress, et vous renergize avec ces applications et sites web.Lire la suite

Trouver plus d`heures dans la journée

Peu importe ce que, l`école va être difficile. Il y a beaucoup de gens attendent beaucoup de vous, et il est une courbe d`apprentissage défini à essayer de comprendre comment établir des priorités, organiser et terminer tous les travaux qui est attribué!

Quelles sont vos meilleures stratégies pour trouver du temps pour les travaux scolaires pendant la journée? Faites-moi savoir dans les commentaires! J`ai encore un semestre à gauche et beaucoup de place à l`amélioration.