Comment se connecter avec les gens et cesser de se sentir seul

Vous pouvez dire une émotion est universellement connu lorsqu`il reçoit une grande attention dans la musique pop. Du célèbre refrain des Beatles, «regarder toutes les personnes seules

," dans "Eleanor Rigby,» À la ligne de Wilco, «souriez toujours," de "Comment lutter contre la solitude,» Il est clair que le sentiment de solitude est une partie intégrante de la condition humaine.

L`American Sociological Association a rapporté la prévalence de la solitude dans une enquête de 2009, qui a constaté qu`un nombre croissant d`Américains pensent qu`ils ont personne pour parler des questions les plus importantes dans leur vie. Dans l`étude frappant de constater que, 16 pour cent des Américains avec des diplômes d`études supérieures ont indiqué qu`ils n`ont pas confidents, contre seulement un pour cent en 1985.

L`étude a suscité beaucoup de critiques et de commentaires pour sa méthodologie. Mais il a en lumière la confusion froid de la solitude.

Si vous vous comptez parmi ce groupe socialement isolé (et pas seulement quelqu`un qui cherche la solitude), il y a des choses que vous pouvez faire pour changer votre expérience. Commencez par l`Internet, qui offre de nombreuses ressources pour faire des amis, trouver des dates et la construction de la communauté autour d`intérêts communs.

Poursuivez votre lecture pour découvrir sept des meilleures applications et des sites Web pour se connecter avec les gens et ne jamais se sentir seul.

Charnière (gratuit)

Cette application promet à travers le monde moderne des médias sociaux pour vous aider à rencontrer quelqu`un « la manière ancienne ». contrairement à d`autres des applications de rencontres, vous ne voyez que des candidats qui sont des amis de vos amis sur Facebook. Il est comme avoir des amis vous mis en place à un blind date - mais sans la maladresse de la part de surprise.Fatigué de amadou? Sept Apps Rencontres alternatives gratuitesFatigué de amadou? Sept Apps Rencontres alternatives gratuitesMaintenant que l`amadou est en charge de ses services, il pourrait être temps de se tourner vers l`une des nombreuses autres applications de rencontres disponibles. Ce qui vous essayer?Lire la suite

Charnière permet également de réduire la solitude en poussant ses utilisateurs de se connecter dans la vie réelle. Une fois que vous commencez à communiquer avec un match, vous n`avez 2 semaines pour échanger des informations de contact et de prendre votre relation, vous disparaissez ou hors ligne des tableaux de bord de l`autre.

Télécharger: Charnière (iOS)

Chatous (gratuit)

La solitude est pas toujours de trouver l`amour. Parfois, ce que vous avez envie vraiment est une âme sœur qui partage votre amour du 16ème siècle la musique classique - ou quel que soit votre obsession obscure se trouve être.

Chatous utilise hashtags pour vous connecter avec des personnes partageant les mêmes idées à travers le monde. Vous pouvez garder votre conversation basé sur du texte ou incorporer des images, des vidéos et des fichiers audio.3 Applications utiles pour remplacer votre texte mobile plan de messagerie3 Applications utiles pour remplacer votre texte mobile plan de messagerieLire la suite

Video: SE SENTIR SEUL

Cette application peut aider à guérir le blues en vous connectant à de nouveaux amis, dont certains peuvent même vivre dans la même ville. Vous pouvez également garder votre identité anonyme - il est à vous combien vous voulez partager et investir dans vos amitiés Chatous.

Télécharger: Chatous (iOS | Android)

Papilles (gratuit)

En parlant des intérêts communs, Tastebuds est consacré à la amour de la musique. Cette application vous aide à faire des amis dans votre région par des personnes correspondant en fonction de leurs groupes et chansons préférées.6 Applications uniques pour se fondre Instagram et musique Magnifiquement6 Applications uniques pour se fondre Instagram et musique MagnifiquementComment vous partagez votre amour de la musique avec la communauté Instagram fait partie de votre style unique, mais tous les amateurs de musique ont besoin de connaître les applications suivantes. Au cas où.Lire la suite

Si vous aimez aller à des spectacles et des concerts, mais jouirait encore plus avec un ami, Tastebuds peut rendre votre passe-temps favori moins seul. Et si vous êtes un musicien à la recherche d`autres à la confiture ou former un groupe avec, vous êtes susceptible de les trouver sur Tastebuds.

Télécharger: Tastebuds (iOS)

Parti avec un local (gratuit)

Cette application offre à peu près ce que son titre suggère: la possibilité de traîner avec un résident natif alors que vous êtes en voyage. La solitude coïncide souvent avec être dans un nouveau lieu, soit de façon permanente ou juste pour une semaine ou deux.

Utilisez Party avec un local pour rencontrer des gens qui ont vécu dans la région depuis longtemps et peut partager une bonne soirée avec vous. L`avantage est de découvrir les meilleurs bars et discothèques que dans le savoir townies peuvent vous présenter.

Télécharger: Parti avec un local (iOS | Android)

Plus heureux (Gratuit, options + 4,99 $ premium)

Cette application se décrit comme « votre coach de pleine conscience personnelle », et qui n`a pas besoin d`un?

La solitude est généralement un produit de laisser vos pensées vagabonder au passé ou futur. Vous vous rappelez une soi-disant mieux, plus heureux temps dans votre vie, et il vous fait vous sentir triste et solitaire dans le présent. Vous pouvez également projeter votre insatisfaction à l`égard d`une situation actuelle sur le reste de votre vie. Par exemple, vous êtes célibataire en ce moment, vous avez peur que vous serez seul à jamais.

Plus heureux peut vous aider à secouer ces façons de penser en vous rappelant le positif dans le moment présent. Lisez leur sélection de citations inspirantes pour un ascenseur d`humeur rapide ou partager les meilleurs moments de votre journée avec la communauté plus heureuse.

Vous pouvez également acheter des packs de pleine conscience prime allant de 4,99 $ à 24,99 $.

Télécharger: Plus heureux (iOS | Android)

4 semaines d`auto-Amour expérience Cours en ligne (25 $)

Video: GIRLTALK / SE SENTIR SEULE AU MONDE

Akirah Robinson est un travailleur social qui vise à aider les femmes à guérir de chagrin et de solitude. Ce cours offre à prix abordable tous les jours exercices dans l`amour de soi, questions à inspirer la réflexion et des ressources et des vidéos supplémentaires. Après tout, comme dit le proverbe, vous devez vous aimer avant de pouvoir attendre quelqu`un d`autre à.TED Talks: Comprendre le pouvoir de l`amour de soi radicalTED Talks: Comprendre le pouvoir de l`amour de soi radicall`amour de soi radicale met l`accent sur l`importance de prendre soin de vous-même, vous accepter, et ne pas se contenter de moins que ce que vous méritez. Trois inspirants TED Talks nous introduit au mouvement.Lire la suite

En plus de son cours en ligne, le site de Akirah offre de nombreuses ressources gratuites pour battre la solitude, y compris un billet de blog sur « 24 choses que vous pouvez faire le moment vous vous sentez seul. »

Le Zen Habits programme Sea Change (de 10 $ / mois)

Bien qu`il soit ne vise pas directement guérir la solitude, il y a beaucoup de manières indirectes participation au programme Sea Change peut vous aider à vous sentir mieux. Chaque mois se concentre sur un changement d`habitude spécifique, tels que désencombrer ou apprendre à méditer.Comment utiliser les habitudes Micro et Spark Massive Change PersonalComment utiliser les habitudes Micro et Spark Massive Change PersonalLa création de nouvelles habitudes est difficile. Les habitudes sont généralement construites au cours des semaines ou des mois de répétition, et la motivation est le défi. Quand les choses se corsent, les micro-habitudes peuvent être d`une grande aide.Lire la suite

Avec des e-mails quotidiens pour vous guider à travers la nouvelle habitude, vous aurez beaucoup à faire et penser à garder votre esprit de vagabonder à des pensées de solitude.

Il y a aussi un grand forum rempli de changeurs autres de la mer. Vous pouvez vous joindre à un groupe de responsabilité ou poser des questions sur les obstacles que vous rencontrez pendant que vous travaillez sur la nouvelle habitude. Connexion avec d`autres qui se sont engagés à apporter des changements positifs dans leur vie vous inspirera à rester sur la bonne voie et d`adopter une attitude plus saine envers votre vie.

Dites adieu à la solitude

La solitude est plus qu`une déception - il peut avoir des effets négatifs sur votre santé physique et même augmenter votre risque de décès, selon une étude récente publiée dans Perspectives sur Psychologique Science, quels États:

« Isolement social réel et perçu sont tous deux associés à un risque accru de mortalité précoce. »

Video: Comment ne pas se sentir seul

Quelle est votre situation de solitude? Alors, que ferez-vous pour se sentir moins seul et profiter de la vie? Dites-nous dans la section commentaires ci-dessous!