Atteignez vos résolutions avec persevy et la méthode pomodoro

résolutions du Nouvel An sont une promesse de productivité - de faire quelque chose que vous n`êtes pas déjà. L`une des méthodes de productivité les plus populaires, la technique Pomodoro, est idéal pour atteindre vos objectifs. Et une nouvelle application web Persevy rend plus facile que jamais de suivre vos progrès.

Tu dois savoir comment définir et atteindre vos nouvelles résolutions de l`année. La plupart des gens font l`erreur de se faire prendre dans le tour du calendrier et décider d`aller dans. Arrêtez. Prenez une grande respiration. Votre nouvelle résolution de l`année est un marathon, pas un sprint. La clé du succès est bref, des rafales de travail ciblé concentré. En d`autres termes, la technique Pomodoro.Comment régler & Accomplir vos résolutions pour la nouvelle année 2012Comment régler & Accomplir vos résolutions pour la nouvelle année 2012Nous savons tous que faire des résolutions du Nouvel An est un bon moyen de faire avancer les choses et de réaliser goals- particulier, cependant, leur mise est plus facile que fait les faire. En règle générale par Mars ce que nous résolvons ...Lire la suite

Quelle est la technique Pomodoro?

Auteur et conférencier motivateur Francesco Cirillo a inventé la technique Pomodoro dans les années 1980 en retard. Le « Pomodoro » est une minuterie en forme de tomate. Réglez-le pendant 25 minutes et commencer votre travail. Se concentrer uniquement sur votre travail et rien d`autre une fois que la minuterie est en marche. Lorsque le réveil sonne, cessent de fonctionner, peu importe quel point vous êtes, et de prendre une pause de cinq minutes. Réinitialiser le compteur après votre pause et recommencer.

Video: Réviser son concours avec la technique Pomodoro

L`idée, essentiellement, est de garder votre concentration adouci. L`esprit humain, Cirillo dit, n`a pas l`habitude de se concentrer sur quelque chose pour de longues durées. En formant votre esprit à se concentrer pendant 25 minutes à la fois et en lui donnant un repos, vous pouvez obtenir plus que vous le feriez en travaillant pendant de longues heures d`affilée.

L`autre à l`envers de la technique Pomodoro est qu`il est facile à utiliser pour tout le monde, peut être appliqué dans tous les environnements, et nécessite des outils simples. En fait, nous avons recommandé un certain grandes applications de productivité Pomodoro autrefois. Mais un nouveau concurrent est venu, qui associe la technique avec votre tâche prévue, des graphiques au fil du temps, et vous permet de gamify votre productivité.3 des meilleurs gratuit Pomodoro Apps productivité3 des meilleurs gratuit Pomodoro Apps productivitéLire la suite

Video: La méthode POMODORO pour se mettre (enfin) au travail !

Rencontrez Persevy, A Pomodoro Quêtes

Persevy épouse la technique Pomodoro avec garder une trace de ce que vous faites sur votre ordinateur. Inscrivez-vous et vous demandera de nommer votre quête. La « quête » est l`objectif, répartis sur plusieurs séances de 25 minutes de la productivité. Vous pouvez faire une nouvelle quête de votre propre, ou choisir de « jouer » l`une des quêtes créées par d`autres utilisateurs. Par exemple, si vous écrivez « programmation » comme premier mot, vous pouvez choisir parmi les sujets connexes dans les suggestions du menu déroulant.Garder trace de façon précise ce que vous faites sur l`ordinateur & Pour combien de temps Avec RescueTimeGarder trace de façon précise ce que vous faites sur l`ordinateur & Pour combien de temps Avec RescueTimeSi vous passez beaucoup de temps de travail à votre ordinateur sans Big Brother pour surveiller l`entreprise ce que vous faites, vous pouvez vous retrouver dépenser un peu plus de temps que vous devriez être ...Lire la suite

Vous pouvez également parcourir la section des quêtes, qui répertorie tous les objectifs existants, chacun avec leurs sessions attribuées. Ici, vous pouvez filtrer par noms de quête, la popularité ou les compétences nécessaires.

Les compétences sont l`autre grande partie de Persevy. Lorsque vous créez une quête, vous êtes également invité à écrire les compétences que vous souhaitez développer. Il est tout orienté vers le suivi de vos données autant de façons que possible.

Lorsque vous êtes prêt à travailler, commencer une quête et choisissez si vous voulez être averti par un son lorsque le temps est écoulé.

Comment Persevy aide à atteindre vos résolutions

Le suivi de vos progrès est un tactique important de prendre des résolutions bâton. Persevy prend la pression de suivi de votre place shoulders-, votre travail consiste à simplement commencer une tâche, et l`application se chargera de suivre vos progrès ou ... absence.3 tactiques pour vraiment faire vos résolutions du Nouvel An Bâton3 tactiques pour vraiment faire vos résolutions du Nouvel An BâtonNew Years Resolutions sont généralement bien intentionnés tentatives de nous KickStart en apprendre quelque chose de nouveau, perdre du poids, ou économiser de l`argent. De façon réaliste cependant, ils sont exceptionnels si elles ne sont pas oubliés par Février. Mais sérieusement maintenant, nous allons faire ...Lire la suite

Persevy énumère les statistiques quotidiennes pour montrer ce que vous avez atteint aujourd`hui, ainsi que des graphiques de vos progrès dans les semaines et mois. Ces tableaux sont classés par les compétences mentionnées ci-dessus, de sorte que vous pouvez voir comment vous construisez une compétence, pas si vous êtes tout simplement hors tic-tac des tâches. Les données sur les progrès dans les quêtes et votre niveau actuel de compétences est disponible dans votre tableau de bord personnel.

Si vous voulez maîtriser réellement une nouvelle compétence, Persevy recommande d`utiliser la règle 10 000 heures de Malcolm Gladwell, qui en quelques mots est la quantité de temps dont vous avez besoin pour devenir compétent à quelque chose de nouveau. Cependant, il n`y a pas de science pour étayer cette thèse, afin de prendre plus en règle de pouce que fait.

Video: Accomplir plus grâce au POMODORO

Persevy a aussi une communauté active sur son propre sous-Reddit, pour que vous puissiez suivre ce qui vous attend dans le projet et motiver d`autres utilisateurs. Par exemple, alors que Persevy ne dispose pas d`une application mobile en ce moment, le développeur a partagé des captures d`écran au début d`une application Android. Mais les discussions sont la clé, ce qui rend encore une autre façon d`utiliser Reddit productive.Comment utiliser Reddit productivement. Oui, vous avez bien lu.Comment utiliser Reddit productivement. Oui, vous avez bien lu.juste un énorme TimeSink Reddit? Faux. Il est une source inépuisable d`informations pertinentes, si vous savez où chercher. Voici comment utiliser Reddit de façon plus productive.Lire la suite

Persevy est libre et prêt à utiliser tout de suite comme une version bêta. Voici une procédure pas à pas pour plus de détails:

La technique Pomodoro la meilleure façon d`obtenir des résultats? Avez-vous eu de succès ou d`échec avec elle? Partagez vos histoires dans les commentaires ci-dessous.