5 Stratégies procrastination à devenir plus productifs

Video: Comment être PLUS PRODUCTIF: les astuces pour ne plus procrastiner

La procrastination peut être diaboliques. Vous êtes censé travailler et faire avancer les choses, mais beaucoup d`autres choses semblent tellement plus intéressant. Se détendre! Il est parfaitement normal de se laisser distraire ou léviter vers des moyens plus agréables de passer votre temps. Je veux dire, combien de personnes aiment vraiment leur travail? Toujours?

La vérité est, tôt ou tard, le travail doit être fait et mieux vous qui se fait. En attendant, quand vous ne pouvez pas trouver l`énergie, de motivation ou d`inspiration pour remplir une tâche ennuyeuse, au moins passer le temps de façon productive. Cet article va vous montrer des stratégies et des ressources procrastination à pratiquer l`art de la procrastination productive.

L`idée

procrastination productive, aussi connu comme la procrastination structurée, peut sembler un oxymoron, mais si bien fait il vraiment juste un moyen de déplacer autour de temps et des tâches. Avouons-le, nous avons tous des hauts et des bas mentaux. Les temps sont élevées pour faire face à des tâches difficiles ou importants et font un excellent travail. Les temps faibles sont les corvées, les trucs ennuyeux, les tâches faciles. L`idée est de faire au moins quelque chose, quand vous ne vous sentez pas envie de faire quoi que ce soit. De cette façon, vous obtenez productive à travers une « marée basse » mentale et de construire l`énergie à maîtriser avec succès les grandes tâches.

les stratégies

1. Gardez un procrastination productif pour faire la liste

Cette liste doit contenir toutes les tâches ennuyeuses, faciles et sans esprit que vous pouvez faire à tout moment. Il devrait rien contenir qui a une date limite. Des trucs comme nettoyer votre boîte de réception, l`organisation de votre bureau, et des idées spécifiques que vous avez pour ces tâches, par exemple la mise en place des filtres de courrier ou d`obtenir un nouveau système de classement en cours. Croyez-moi, peu importe à quel terne ces tâches peuvent sembler maintenant, une fois que vous avez un projet difficile et ne se sentent pas à la hauteur, ils semblent très attrayants. Gardez la liste à portée de main.

Video: Comment devenir super productif et efficace ? par Stéphanie Milot

Voici quelques ressources pour en ligne ou de bureau listes de tâches:

• Cinq Grand en ligne À faire, vous devriez vérifier listes
• 8 façons simples pour gérer les tâches avec Remember The Milk
• 9 Bookmarklets pour voir instantanément vos tâches à effectuer sur Remember The Milk

Video: Comment être plus productif | Minimalisme au travail

2. Keep A Read It Liste plus tard

Tant de choses à lire et si peu de temps. Je parie qu`il ya beaucoup d`articles et de manuels que vous devriez lire pour votre travail, mais vous jamais le temps. Eh bien, jusqu`à ce que vous êtes submergé par le travail que vous êtes en forme tout à fait de ne pas remplir. Certaines personnes commencent à parcourir stupidement Internet. Vous pouvez être plus intelligent. Gardez une liste d`articles qui sont importants bookmarked pour votre travail et ensuite passer en revue et de les organiser quand vous vous sentez comme tergiverser.

Les outils suivants peuvent être utiles:

• 4 super outils pour enregistrer les pages Pour Lire la suite
• Quiet Lire Saves Weblinks Pour la suite de lecture [Mac]

3. Socialiser & Réseau

Socialiser ou l`équivalent professionnel - réseau - est une des pierres angulaires de notre société. Vous devez connaître les gens à aller de l`avant. Les discussions amicales avec le type de travail à côté non seulement votre humeur lever (je l`espère), mais peut aussi sauver votre arrière d`une journée. Vous êtes beaucoup plus susceptibles de recevoir de l`aide et le soutien de quelqu`un que vous connaissez et tôt ou tard, vous en aurez besoin.

Video: Comment se débarrasser de la PROCRASTINATION

Voici ce que vous pouvez faire:

• toujours être amical à tout le monde.
• discuter sur le café ou demander à un collègue de vous joindre pour le déjeuner.
• offrir de l`aide quand vous le voyez peut-être nécessaire.

En plus de se lier à votre bureau, vous devez maintenir des profils sur les sites de réseaux professionnels comme LinkedIn ou Xing. Connectez-vous avec vos collègues, les clients, les gens dans votre domaine, et les références de change.

4. Maintenir un profil en ligne professionnel

Tout comme la mise en réseau, le maintien d`un profil en ligne professionnel peut être vaut de l`or. Votre bureau est probablement tout nettoyé et fait une grande impression professionnelle. Sinon cette tâche devrait être dans votre PP pour faire la liste! Maintenant, comment votre représentation en ligne? Est-il propre et soigné? Vous feriez mieux de vérifier.

Ces articles vous montreront ce qu`il faut prendre en charge:

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• Comment surveiller ce qui est dit sur vous en ligne par Tina
• Comment maintenir une réputation professionnelle en ligne par Tina
• Comment faire pour supprimer de fausses informations sur vous-même sur Internet par Ryan
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5. Mangez, Déplacer & Dormir

Si vous êtes si bas que vous ne pouvez pas obtenir quoi que ce soit fait, il peut être préférable de prendre le reste de la journée. Vous ne voulez pas que votre patron vous trouvez dormir sur votre bureau ou à traîner dans la cafétéria toute la journée. Obtenez un déjeuner sain, un peu d`air frais, se déplacer, et d`obtenir de sommeil une bonne nuit. Il y a encore le lendemain pour rattraper son retard. Il suffit de ne pas le faire deux jours d`affilée.

Tenez compte de ces articles pour un mode de vie sain:

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Si la procrastination productive est tout simplement pas votre style, consultez les articles suivants:

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Vous voyez, il y a beaucoup de ressources pour passer le temps. Quelle est votre stratégie préférée et comment obtenez-vous tout le travail effectué?

Crédits photos: Chandrashan Perera, Sean De Burca, Tom Wang, Rene Jansa,