Top 5 des jeux de remise en forme pour entrer dans wii forme à partir de la maison

Maintenant, je suis sûr que la plupart d`entre vous ont abandonné les résolutions du Nouvel An pour se mettre en forme. Il est OK, je sais. Quelque chose est venu. Eh bien, maintenant que le printemps est sur nous, il est vraiment

le temps de se mettre en forme afin que vous puissiez aller à la plage et préparez-vous pour l`été!

Tout ce que vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme est votre Nintendo Wii Fit. 22,5 millions d`exemplaires ont été vendus depuis Décembre, donc est maintenant le temps de le mettre à profit.

Dans cet article, je vais couvrir les meilleurs jeux Wii Fitness vous pouvez utiliser pour se mettre en forme sans quitter votre maison. Encore une fois, je sais ce que vous pensez - MakeUseOf ne couvre que des logiciels libres et de la technologie. Eh bien, nous avons décidé que, quand il s`agit de votre santé, il ne fait pas de mal à explorer toutes les options, donc nous allons laisser glisser cette fois-ci.

Video: Jeux & fitness : Wii VS Xbox Kinect

Wii Fitness recommandés

Lorsque vous achetez une Wii Fit, il est garni d`une planche d`équilibre et divers musculation, aérobic, yoga, et des jeux d`équilibre. Bien que ces exercices peuvent être efficaces, ils ne sont pas tout ce que le plaisir de le faire, au moins par rapport à certains des jeux qui sont sortis depuis.

Si vous allez tout en œuvre pour se mettre en forme vous pourriez aussi bien avoir un peu de plaisir, non? Les jeux suivants sont quelques-uns des titres les plus populaires de fitness Wii en ce moment. Ils ne sont pas dans un ordre particulier.

Video: Top 10 des meilleurs jeux de la Wii U

Wii Fit Plus

Video: #/Top 5 des jeux sur WII#/

Si vous aimez les jeux qui sont venus avec Wii Fit, mais voulaient un peu plus, Wii Fit Plus peut-être pour vous. La Wii Fit Plus a plus de 20 nouveaux jeux à jouer pour vous, et comprend un compteur de la combustion des calories, la capacité de créer des entraînements personnalisés, la création de profil, et plus rapide que son homologue navigation.

Si vous possédez déjà une Wii Fit, vous pouvez acheter le jeu Wii Fit Plus par lui-même pour servir de mise à niveau. Si vous ne le faites pas, vous pouvez acheter la Wii Fit Plus livré avec une planche d`équilibre.

Le plus gros perdant

Que vous soyez familier avec l`émission de télévision ou non (un de mes favoris), le plus grand jeu vidéo Loser est une façon amusante pour les joueurs de se mettre en forme et de maintenir leur condition physique idéale. Comme l`émission de télévision, le jeu se déroule dans le plus grand ranch Loser.

Paramètres vous permettent de participer à 4, 8 ou 12 programmes hebdomadaires contre les anciens participants du spectacle. Vos progrès et le calendrier est maintenu sur un calendrier pour vous. Si vous voulez voir qui peut perdre le plus de poids entre vous et vos amis, vous pouvez participer de cette façon aussi.

Le jeu vous permet de garder une trace de jeu dans les réalisations et vous permet même de recevoir un crédit pour les progrès réalisés en dehors du jeu, comme la marche, la course, le vélo, etc. Vous ne devez entrer en cours à l`extérieur sur votre propre mais,, alors n`oubliez pas d`écrire vos réalisations au cours de vos séances d`entraînement quotidiennes.

Le plus grand perdant dispose également d`un grand nombre de suggestions et des conseils des anciens participants et des formateurs dans le jeu. Ces conseils de santé comprennent 50 sur recettes droite du livre Biggest Loser que vous pouvez suivre.

EA Sports Active: More Workouts

Le successeur de EA Sports Active, EA Sports Active: More Workouts a, comme le titre l`indique, plus des séances d`entraînement pour vous de suivre (35 pour être exact). Ces exercices vous permettent de personnaliser vos routines pour cibler différentes zones de votre corps, comme le haut du corps, le bas du corps et cardio.

Si vous ne voulez pas de se concentrer sur une zone de votre corps, vous pouvez essayer une des routines de circuit complet du corps. Il a également des activités par temps chaud pour vous d`essayer comme le ski nautique et le surf paddle.

Le jeu comporte un défi de 6 semaines d`exercices de base, y compris les abdominaux, ups papillotes et crunch et coups de poing. Il a un échauffement / refroidisse fonction ainsi qu`un journal en jeu pour vous d`enregistrer vos progrès.

Fitness Ultimatum 2010 de Jillian Michaels

Jillian Michaels, entraîneur de The Biggest Loser (voir jeu ci-dessus), est l`un des formateurs plus intenses là-bas. Son jeu de remise en forme, ce qui est une suite du titre 2009, est assez trop intense. Dans le jeu, les entraîneurs et les trains Jillian vous pour un maximum de six mois, vous donnant des routines personnalisées pour travailler dans un tête-à-une session de style.

Lors de la lecture de ce jeu, vous participerez à un camp de démarrage qui est emballé avec des modes d`entraînement énergique et 16 exercices de base pour vous de suivre. Inclus sont de cardio-training, musculation et entraînement de l`équilibre des routines de surensemble.

Video: Top 5 des meilleurs jeu de WII

Vous pouvez personnaliser vos séances d`entraînement à vos capacités spécifiques en ajustant les paramètres de difficulté. Jillian vous donne des commentaires alors que vous travaillez pour que vous puissiez voir si vous faites les séances d`entraînement correctement ou non. Si vous voulez (je ne sais pas pourquoi vous ne), vous pouvez travailler sur les plages tropicales ou dans les jungles exotiques.

Vous ne voulez pas entraîner avec Jillian seul? la famille et les amis de défi dans les compétitions multi-joueurs.

My Fitness Coach

Mon Fitness Coach, vous obtenez de travailler avec un entraîneur personnel virtuel nommé Maya. Le jeu est conçu pour répondre à vos objectifs personnels. Il teste votre niveau de forme physique, définit vos objectifs sous la forme d`un calendrier, et vous emmène à travers des séances d`entraînement qui vous permettent de construire des routines.

Il y a plus de 500 exercices uniques dans ce jeu, y compris le yoga, pilates, kick-boxing, cardio-fitness, la musculation, la flexibilité et les routines de perte de poids. Vous pouvez choisir les zones que vous souhaitez travailler si vous avez un besoin particulier.

Si vous ne savez pas comment faire l`une des séances d`entraînement dans le jeu, vous pouvez mettre en pause et voir un tutoriel. Vous pourrez vous entraîner dans 9 environnements différents et personnaliser à votre goût de la musique du jeu. Vous avez 4 types à choisir: hip hop, 80, latine et la danse.

Conclusion

La première chose que vous devez vous mettre en forme est la détermination et mise au point. OK, ça fait deux choses, mais vous avez besoin de fixer des objectifs pour vous-même et de s`y tenir si vous voulez atteindre votre niveau de condition physique idéale. Être engagé! Motiver! Peut-être faire un jeu hors de celui-ci vous aider à y aller. Mettez votre Nintendo Wii à une bonne utilisation, et surtout, amusez-vous!Trois sites de motivation pour rester physiquement Fit & Lire sur les prestations de remise en forme physiqueTrois sites de motivation pour rester physiquement Fit & Lire sur les prestations de remise en forme physiqueLire la suite

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