3 Applications iphone pour aider à garder vos résolutions de nouvelle année

Il est une nouvelle année, ce qui signifie qu`il est temps pour Les résolutions de la nouvelle année une

. Il est pas un secret qu`un nombre élevé de soupçonneux Les résolutions du Nouvel An ne assez rapidement, mais les humains sont pleins d`espoir. Donc, nous continuons à faire la même chose chaque année.3 Résolutions Chaque Paresseux devrait faire la nouvelle année3 Résolutions Chaque Paresseux devrait faire la nouvelle annéeSi vous êtes un procrastinator, que pouvez-vous faire à ce sujet? Faire ces trois résolutions pour la nouvelle année. Et ne pas remettre à plus tard sur eux.Lire la suite

L`une des meilleures façons de coller aux résolutions du Nouvel An est de vous rendre des comptes et de suivre vos progrès. C`est ici que Jerry Seinfeld est « ne pas casser la chaîne » effet entre en jeu. Comme vous le voyez que vous faites la chose que vous vouliez faire (ou ne pas faire la chose que vous vouliez éviter), tout ce que vous voulez faire est de garder la séquence en cours.

Aujourd`hui, nous faisons un regard sur les meilleurs outils disponibles pour nous les humains modernes: des applications. Delicious, des applications iPhone bien pensées. Parce que votre iPhone est constamment avec vous, il y a une forte chance que lancinante constante et la motivation pourraient vous aider à surmonter la bosse.

Toutes les 3 applications par les bases

Les applications dont nous parlons sont productifs, aujourd`hui, et des stries. Il n`y a pas de mauvaises pommes dans cet article. Les trois applications énumérées ici font bien leur travail. Il est juste qu`ils adoptent une approche légèrement différente.

Ce sont les choses que vous voulez une bon suivi de l`habitude faire:10+ iPhone Apps pour cesser de fumer, tenir ses promesses & atteindre les objectifs du10+ iPhone Apps pour cesser de fumer, tenir ses promesses & atteindre les objectifs duEssayer de lancer une mauvaise habitude? Bizarrement, ayant une sorte d`une application smartphone pour vous harcèlent aide réellement.Lire la suite

• Donnez-vous des contrôles peaufinées lors de l`ajout d`une habitude. Par exemple, la création d`une habitude que vous allez seulement faire deux fois par semaine, ou 10 fois par mois, ou quelque chose que vous allez vérifier plusieurs fois par jour.
• Nag-vous sur l`enregistrement.
• Faites-rapide et facile à l`enregistrement.
• Assouvir vos progrès en vous montrant vos stries.
• Facile sur les yeux et agréable à utiliser. Un plaisir supplémentaire va un long chemin.

Ces trois font la plupart de ces tâches et ils le font bien.

1. productif (Free, 3,99 $ In-App Purchase)

approche productive pour le suivi des habitudes est utilitaire. Mais son utilisation de couleurs vives et la typographie veut crier à quel point l`application est amusant. Productive, il est facile d`ajouter une tâche.

Mais le meilleur de tous, il est une expérience agréable pour vérifier. À la fin de la journée, il suffit d`ouvrir l`application, glisser vers la droite sur les choses que vous avez accompli et boum, ils sont marqués. Vous voulez voir votre séquence, appuyez simplement sur un but. Si vous appuyez sur la Statistiques bouton, vous obtiendrez une liste complète des utiles, gratifiant stats à propos de vos check-ins.

La raison pour laquelle je l`ai mis productif en haut de la liste est parce que l`application est gratuite pour commencer. Il ne tient pas toutes les fonctionnalités de base jusqu`à ce que vous mettez à niveau soit. Le 3,99 $ en achat app permet d`accéder au thème et un projecteur code de verrouillage, mais c`est tout.

Je ne prends pas l`habitude de l`application gratuite comme le premier choix juste parce qu`ils sont libres, mais comme le but de cet article est de rendre vraiment facile de commencer avec le suivi de l`habitude, je vais donner cette politique un laissez-passer. Il aide également productif est une application vraiment bien.

2. Aujourd`hui (Free, 4,99 $ In-App Purchase)

Si productif est une puce, est aujourd`hui la jolie. Si vous êtes une personne visuelle, vous apprécierez vraiment belle interface utilisateur d`aujourd`hui, l`utilisation d`images de jolies actions pour chaque habitude, et la typographie apaisante.

Aujourd`hui, une approche en mode plein écran pour le suivi de l`habitude. Vous aurez besoin de passer entre les pages pour passer par toutes les habitudes que vous suivez. Si vous effectuez le suivi de plus d`un demi-douzaine habitudes (vous devriez vraiment pas), qui peut se lasser. Aujourd`hui, vous permet de toucher ou appuyez longuement 3D pour marquer un but pour la journée complète.

Video: Soyez lumineux (résolutions pour 2017)

Et ce comportement rend aujourd`hui très sans bouton transparent à utiliser. Swipe entre les pages, 3D tactile pour marquer quelque chose de complet, faites glisser votre doigt pour voir vos traces.

Aujourd`hui tout est une application gratuite, il ne limite le nombre des habitudes que vous pouvez suivre à la fois. D`autres caractéristiques haut de gamme comme code de verrouillage nécessitent une seule fois 4,99 $ en achat intégré.

3. Mèches (3,99 $)

Est l`étrange Stries un ici. L`application m`a intéressé parce qu`il a gagné un Apple Design Award en 2016. Alors que l`application elle-même est soigneusement conçu, il n`a tout simplement pas de sens pour moi au début. Votre kilométrage peut varier.

L`application adopte une approche minimaliste. Mais Mèches se démarque dans cette liste, car la façon dont il intègre à l`application de la santé. Vous pouvez définir des objectifs pour marcher, courir, dormir plus et l`application importera les données pertinentes de l`application de la santé et vérifier automatiquement un but quand vous l`atteignez. Cela vous donne une perspective différente sur vos objectifs de santé et de remise en forme, sous forme de séquence, que l`application de la santé d`Apple tout simplement pas.

Vous pouvez également configurer une autre habitude, sélectionner une icône pour elle et fixer des objectifs flexibles pour elle.

Quand il s`agit de vérifier des points et des stries d`observation, j`ai un problème avec l`application. L`écran d`accueil de l`application affiche vos objectifs sous forme d`icônes à l`intérieur d`un cercle (le cercle étant une barre de progression de toutes sortes pour les activités liées app santé). En tapant sur l`icône change réellement la vue de vous donner d`autres informations. Pour vérifier quelque chose sur vous devez appuyez et maintenez. Cela peut être gênant au début, mais vous avez juste besoin de se habituer. Appuyez sur l`icône dans le coin inférieur droit de vérifier la vue de tous les objectifs.

Mais ce sont les petites touches dans Mèches que j`apprécie le plus. Lorsque vous cochez un élément que vous n`avez pas terminé la veille, vous obtenez un message utile demandant si vous voulez marquer hier complète la place. cette fonctionnalité est vraiment utile que quelqu`un qui reste en place bien après minuit,.

Est une application Stries payant et coûte 3,99 $. Stries n`est pas pour tout le monde. Mais si vous voulez une approche minimale, flexible pour votre suivi habitude - qui peut parfois être un peu ennuyeux - Mèches est pour vous. Le fait que l`application Watch est assez bonne est la cerise sur le dessus.

Maintenant entrer dans le droit Mindset

Vous avez les bons outils, mais cela ne suffit pas. Pour réussir avec votre nouvelle résolution de l`année, vous aurez besoin d`être dans le bon état d`esprit aussi bien.Trouver le bon chemin pour votre changement d`habitude dans la nouvelle annéeTrouver le bon chemin pour votre changement d`habitude dans la nouvelle annéeUne nouvelle année et notre désir de changer nos mauvaises habitudes se rencontrent. Donc, pour atteindre les racines de mauvaises habitudes et apprenez comment vous pouvez apporter une transformation personnelle avec ces cours en ligne.Lire la suite

Quelles sont vos nouvelles résolutions de l`année pour cette année? Et comment comptez-vous coller avec eux? Partagez avec nous dans les commentaires ci-dessous.